Este martes la Born This Way Foundation, cofundada por Lady Gaga en 2012 junto a su madre Cynthia Germanotta, lanzó su libro Channel Kindness: Stories of Kindness and Community, una colección de 51 inspiradoras historias escritas por jóvenes y para jóvenes que nos enseñan el gran poder de los actos de bondad.
Este libro presenta a Gaga como autora de la introducción y un posterior ensayo titulado "El valor del espacio negativo" que nos sumerge en duros momentos de su adolescencia y su carrera que tuvieron un gran impacto en su salud mental.
"Una vez fui arrojada a un bote de basura en la esquina de una calle por un grupo de chicos que eran amigos de la persona que me acosaba", escribió ella. "Recuerdo claramente la risa y la alegría que sintieron al humillarme mientras gritaban: '¡Ahí es donde perteneces!'."
"He tratado de comprender mi dolor, resolverlo como una detective", añadió. "Me he vuelto loca tratando de entender que una vez que me convertí en adulta, todavía no estaba equipada para manejar todo lo que había atravesado, y eso me hizo aún más propensa a ser controlada e intimidada en mi ámbito laboral".
Lee el fragmento del libro:
INTRODUCCIÓN
Mientras hojeaba las páginas de esta increíble compilación de bondad, valentía, comunidad, resiliencia y triunfo, me sentí abrumada por el orgullo, la gratitud y el aprecio por las personas que compartieron sus historias conmigo, contigo y con el mundo. En estas páginas se encuentra la prueba de un mundo más amable y valiente que imaginé hace más de ocho años cuando cofundé la Born This Way Foundation con mi madre, la prueba de que había orado tan desesperadamente cuando era niña, y la prueba de que he tratado de trabajar incansablemente durante toda mi vida.
Aunque estaba rodeada de amor, a menudo vivía sola en el mundo, ya fuera escribiendo y tocando canciones en el piano, creando historias y actuaciones elaboradas en las situaciones más inverosímiles, convirtiendo a extraños en amigos en los restaurantes donde trabajaba de camarera o, desafortunadamente, tratando de escapar de la dura realidad de los bravucones y la crueldad que a menudo me rodeaba. El mundo que he creado en mis sueños fue uno en el que las personas lideraron con bondad, se fortalecieron por la valentía y acumularon amor y comunidad. Mientras leía las historias contenidas en estas páginas, historias de defender el amor, defender a los demás y el coraje silencioso que se necesita para defenderse a uno mismo, creí que el mundo que he creado en mis sueños algún día podría ser posible para todos, también.
Nuestro libro, contado desde el punto de vista de jóvenes de todo el país, destaca los actos de bondad al azar que fueron dados a extraños durante períodos de dolor, soledad y dificultades. Enfatiza la conexión y el tierno cuidado que conlleva la construcción de amistades genuinas. Y es un adorable recordatorio de la bondad y el amor que todos potencialmente podemos compartir. Puedo ver que, a través del corazón y la pasión de los jóvenes de nuestra familia en la Born This Way Foundation, nuestro mundo más amable y valiente se está convirtiendo en una realidad.
Born This Way Foundation fue un movimiento antes de que se formalizara como organización. Lo mismo puede decirse de Channel Kindness, al que me refiero como el espacio más bondadoso de Internet y ahora, el lugar impreso más amable. Ambos se construyeron a partir de las experiencias que tuve mientras crecía y del profundo impacto que esa bondad (y su ausencia) ha tenido en mi vida. Cuando comencé a recorrer el mundo, compartiría mis experiencias en el escenario y miles de jóvenes de todo el mundo compartirían las suyas conmigo. Lloraríamos juntos, reiríamos juntos, sanaríamos juntos y nos prometeríamos unos a otros que continuaremos no solo sobreviviendo, sino que encontraríamos la manera de prosperar.
Fue con ese espíritu, y con su espíritu, que comenzamos nuestro trabajo en la Born This Way Foundation para una generación de jóvenes que no deberían tener que vivir en un mundo valiente y bondadoso que únicamente exista en sus mentes. Nuestras metas en la fundación (y me arriesgaría, en nuestras vidas, para el equipo de personas que han hecho de este trabajo su misión) son tres: hacer que la bondad sea genial; validar las emociones de los jóvenes de todo el mundo; y eliminar el estigma que rodea a la salud mental. Será necesario que todos logremos estos elevados objetivos, y creemos que los jóvenes están en una posición única para crear este mundo más amable y valiente porque están llenos de esperanza, compasión y compromiso con la comunidad, y se definen por la diversidad, inclusividad y una perseverancia distintiva que los hace poderosos más allá de sus propias imaginaciones más salvajes. En cada interacción que tengo con los jóvenes, veo esto. Y verás esto aquí también, en cada página, en cada historia.
Con amor, Lady Gaga.
EL VALOR DEL ESPACIO NEGATIVO
Cuando era joven, oré mucho. (Sin embargo, si eso significa implícitamente que alguien debería o no leer este libro, es decididamente irrelevante). No fue porque yo fuera religiosa. Fue porque era una profunda y apasionada pensadora —que pensaba mucho— y era espiritual y creativa incluso desde muy pequeña. Entonces, si sustituimos las oraciones por hacer preguntas al universo sobre mi vida, esta, para mí, sería una forma más precisa de que entiendas el comienzo de mi historia como Lady Gaga y por qué es importante leer y compartir este libro con los demás. Siempre me consideré una persona teórica y planteaba ideas constantemente para mí y los que me rodeaban. ¿Quién soy? ¿Qué soy yo? ¿Quiénes somos como humanidad? Luego comencé a canalizar esto en inventos: música, personajes en obras de teatro escolares, poesía y escritura.
No hace falta decir que, en algún momento, mucha gente me ha encontrado muy peculiar. Extraña fue una palabra que escuché mucho. ¿Por qué quieres ser cantante, actriz, bailarina, intérprete, artista, escritora? También me preguntaron eso condescendientemente. Y para ser honesta, finalmente sentí como si muchos niños y adultos implacables y bastante malos a mi alrededor me preguntaran por qué existía. Porque nunca sentí que existiera sin arte.
Así comenzó mi camino con el acoso escolar. Incluso fui intimidada en clase por ensayos similares al que estás leyendo ahora mismo. Una vez di una disertación en mi último año de secundaria. Lo practiqué toda la noche; se trataba del arte de choque y representaciones del cristianismo en el arte a lo largo de la historia, siendo este último el punto de mi tarea y el primero fue el giro conceptual que le di para hacer que las ochenta páginas de mi tesis fueran interesantes para mí. Recuerdo claramente un momento, una de las muchas historias que me hicieron quien soy. Estaba entregando mi tesis como un discurso a mi clase, con cartulinas que había hecho maravillosamente para mostrar la evolución de Dios en el arte desde lo clásico hasta lo contemporáneo, y a mi maestro se le pidió que saliera del salón por una emergencia y me pidió que continuara mi presentación. En medio de mi discurso, esta bravucona de la escuela secundaria —frente a toda mi clase— me interrumpió en voz alta y groseramente me dijo: "¿Por qué sigues hablando?". Ahora, debido a que esto es un libro y no una película o una serie en Netflix, no puedo hacer una impresión de ella para realmente hacerle justicia, pero digamos que su tono era el equivalente a: "Eres molesta y tonta" y "¿Podrías, por favor, perdónarme a mí y a toda esta clase por tu estúpido intento de preocuparte por esta tarea?".
Estaba molesta por haber hecho algo que no había hecho tan abiertamente antes. Solía llorar en casa o en el baño de la escuela o en la oficina de la enfermera, pero esta vez, rompí a llorar frente a toda mi clase y sollocé incontrolablemente con mis manos sobre mi rostro mientras todos me miraban. Cuando mi profesor volvió a entrar en el salón, rápidamente me recompuse y continué compartiendo mi proyecto. Lo único peor para mí en este momento, en lugar de tener un colapso en público frente a esta bravucona, habría sido que mi maestro se diera cuenta, me preguntara quién lo hizo y luego yo tuviera que mentir o decir la verdad, lo cual me habría causado problemas, ya sea en la escuela o socialmente con otros estudiantes.
Así que eso fue todo. E incluso mientras escribo esto, eso me recuerda la frivolidad con que mis adversidades de joven iban y venían sin nada que las remediara. Terminaron tan rápido como la última oración. Una vez fui arrojada a un bote de basura en la esquina de una calle por un grupo de chicos que eran amigos de la persona que me acosaba. (Les ordenó que lo hicieran). Recuerdo claramente la risa y la alegría que sintieron al humillarme mientras gritaban: "¡Ahí es donde perteneces!". Cuando era más joven, también me pellizcaban en el pasillo algunas chicas mayores que también me tomaban del brazo con fuerza y me susurraban: "Eres una puta", mientras caminaba a clase. Estaban celosas de que los chicos mayores de nuestra escuela hermana me prestaran mucha atención. Curiosamente, esto me impactó tanto que incluso siento la necesidad de aclararlo mientras escribo esto para ti: ciertamente no era una puta.
Dejo atrás muchas cosas porque hay mucho que decir y yo misma tendría que escribir un libro completo. Tenía depresión, anorexia, bulimia, ansiedad y tendencias masoquistas que incluían rascarme o cortarme los brazos con cuchillos cuando estaba en una angustia emocional. Esto se prolongó desde los once años hasta hace poco, cuando tenía treinta y pocos años, y todavía lucho con algunas de estas cosas.
Imagino que mi cerebro es como una máquina de pinball con canicas incómodas, y cada uno de mis obstáculos es una canica. De vez en cuando, si una o algunas de estas canicas son lanzadas, puedo ganar puntos al lidiar con ellas usando las habilidades que he aprendido, si las canicas caen al fondo más allá de las aletas, esto representaría caer en un abismo de pánico, o simplemente esperaría que vuelvan a la ranura del gatillo y las mantendría quietas para no tener que jugar al pinball mágico con mis problemas mentales. Lo que realmente deseo enfatizar en medio de todo esto es: que, con el tiempo, me convertí en una artista famosa, pero todas estas cosas permanecen conmigo.
Convertirse en estrella no soluciona nada. De hecho, las exigencias lo hicieron aún más complicado. Imagínate que tienes un trastorno alimenticio y justo después de un segmento en las noticias sobre el estado actual del ataque al terrorismo en los Estados Unidos, hay un informe sobre ti diciendo que has aumentado de peso, con una foto de ti en el escenario donde claramente has aumentado de peso y una noticia se centra en discutir y mirar con la boca abierta lo poco atractiva que eres ahora.
Fantástico. En una habitación de hotel, en algún lugar durante una gira mundial, tuve un ataque de pánico por el miedo a mi imagen corporal que he tenido durante tanto tiempo, y ya no sé quién soy sin el.
Continué logrando cosas más allá de mi imaginación más salvaje, y todavía estaba atormentada y hostigada por inseguridades masivas y problemas de salud mental que surgieron, siendo el trastorno por estrés postraumático uno de ellos. He tratado de comprender mi dolor, resolverlo como una detective. Me he vuelto loca tratando de entender que una vez que me convertí en adulta, todavía no estaba equipada para manejar todo lo que había atravesado, y eso me hizo aún más propensa a ser controlada e intimidada en mi ámbito laboral. Al menos no controlaba mi arte. Soy valiente en algunos lugares, menos valiente en otros. Mi historial de traumas es extenso; He hablado extensamente sobre esto, y de una manera un poco curada y liberada, puedo admitir una vez más que fui violada repetidamente cuando tenía diecinueve años por alguien en la industria de la música, y a medida que me enfermaba más y más mentalmente en las giras después de que mi carrera despegó, nadie me ayudó hasta que esencialmente me volví una rebelde. Me volví tan consciente de lo enferma que estaba que me encerré en mi apartamento en Nueva York y les dije a todos que me dejaran en paz mientras pintaba. Básicamente, este era un código para que Lady Gaga se fuera.
Crecí en torno al alcoholismo y desarrollé una condición de dolor neuropático, significa que esencialmente cuando me estreso siento dolor físico en todo mi cuerpo. Es tan insoportable que apenas puedo pensar. Sin embargo, aquí les escribo esto. Creo que finalmente en mi vida, al menos he descubierto la línea de todas las cosas por las que he atravesado.
En todos los casos, hubo una ausencia de bondad.
En la mayoría de los casos, fue solo cuando alguien compartió conmigo sus historias dolorosas que ya no me sentí invisible y tuve menos miedo.
Entonces desarrollé esta teoría del Valor del Espacio Negativo. El valor de entender la gravedad de lo que puede suceder cuando la bondad está ausente. Hubo un momento de silencio después de que lloré frente a mi clase cuando esta bravucona se burló de mí, y ahora aprendí que esos momentos de tranquilidad, cuando no siempre sabemos qué hacer, deben estar llenos de bondad. Lo que encuentro interesante es que en realidad hay dos espacios negativos que poseen valor: uno que está vacío, tranquilo e ignora la ausencia de bondad; y otro que está lleno de negatividad. Llenar este espacio es mi vida ahora. Este libro lo hace. Esto es lo que me enseñó esta bravucona. Claro, ser intimidada versus ser violada puede parecer que tiene un claro ganador si se tratara de un concurso de bondad, pero la verdad es que el trauma no es un concurso, y todas las historias de este libro son igualmente valiosas.
Es importante hacer una pausa y pensar en lo que estás haciendo, en caso de que puedas lastimar a alguien. Y por alguien, eso te incluye a ti mismo.
No respondas simplemente con bondad: llena el vacío con eso.
Juntos, podemos llenar de positividad el espacio negativo.
"¡Dios mío, mi libro de caridad ESTARÁ DISPONIBLE HOY! Se llama #ChannelKindness y está lleno de hermosas historias sobre la valentía, el poder de la bondad y la importancia de la salud mental. ¡Te amamos! ¡Disfruta de esta obra maestra hecha por jóvenes para todos ustedes!". https://t.co/XGsAbQ79nY
— LadyGagaMonsterBlog (@LGMonsterBlog) September 22, 2020
Channel Kindness: Stories of Kindness and Community ya puede adquirirse en las tiendas Amazon, Barnes & Noble, Indiebound, Indigo, Target, Book-A-Million y Audible.
Sobre la Born This Way Foundation: Dirigida por Lady Gaga y su madre, Cynthia Germanotta, fue fundada en 2012 para apoyar el bienestar de los jóvenes y capacitarlos para crear un mundo más amable y valiente. Para lograr estos objetivos, aprovecha la investigación basada en la evidencia y las asociaciones auténticas para proporcionar a los jóvenes comunidades más amables, mejores conexiones a recursos de salud mental y entornos más positivos, en línea y fuera de línea. Para obtener más información, visita bornthisway.foundation.
Wow,muchas gracias por esta traducción. Es muy valiosa e importante💖 Gracias, gracias, gracias.
ResponderEliminar